寶寶夏季腹瀉食補(bǔ)秘方

　　病因：以寶寶腸道感染最常見(jiàn)，細(xì)菌和病毒是罪魁禍?zhǔn)住?/P>

　　表現(xiàn)：排便次數(shù)增多，糞便稀薄，呈黃色或黃綠色，有時(shí)伴有嘔吐、溢乳、食欲減退或緊張發(fā)熱等征象。

　　食補(bǔ)驗(yàn)方：

　　· 少量食用脫脂酸牛奶。

　　·胡蘿卜、山楂、紅糖適量，水煎服，分?jǐn)?shù)次服用。

　　·蘋(píng)果含有果膠，能吸附毒素和水分，適量食用對(duì)腹瀉有收斂作用。

　　特別提示：此時(shí)需要禁食的食品清單——

　　·導(dǎo)致腸脹氣的食物如牛奶、黃豆、綠豆、豆腐、豆芽等，它們富含的粗纖維和蛋白質(zhì)能引起腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)，加劇腹瀉。

　　·雞蛋、鵝蛋和含豐富蛋白質(zhì)的一般奶類(lèi)食物。

　　·含纖維素和半纖維素的蔬果，如菠蘿、廣柑、西瓜、白菜、青菜等有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)作用，會(huì)加劇腹瀉。

　　·不吃或少吃糖。