【科學(xué)育兒】好美食不如給寶寶好腸胃 |
[ 信息發(fā)布:本站 | 發(fā)布時(shí)間:2017-12-13 | 瀏覽:7892 ] |
年輕的寶爸寶媽們一定要知道這樣一個(gè)道理——送給寶寶什么樣的美食,也不如送給寶寶一副好腸胃;吃什么都消化,才能吃什么都香。
生活條件是越來(lái)越好,孩子們吃的東西是越來(lái)越多,且越來(lái)越精細(xì)??催^(guò)今天我給大家的分享,也許您會(huì)覺(jué)得,原來(lái)我們給寶貝準(zhǔn)備的各種好吃的、精細(xì)的食物,卻不一定符合寶寶們的成長(zhǎng)規(guī)律啊……
新一代的兒童,不但需要適應(yīng)自己民族的膳食習(xí)慣,還要適應(yīng)全國(guó)各地的飲食習(xí)俗,有條件的兒童,還要嘗試接受全世界不同民族的食譜,越是對(duì)食品有著廣譜的適應(yīng)性,就越是能夠適應(yīng)各種復(fù)雜多變的生活,保持健康的體魄,充沛的精力,這也是遍嘗天下美食的先決條件。
新生兒從母乳中即能品嘗到母親進(jìn)食的“食譜”,你想不到吧?不僅品嘗,新生兒對(duì)味道還有記憶,小時(shí)候嘗到的味道越是多樣化,其對(duì)食品味道的記憶庫(kù)存就越豐富,將來(lái)長(zhǎng)大了,對(duì)不同“食譜”的接受能力和適應(yīng)性也就越強(qiáng)。任何人都對(duì)自己熟悉的事物能夠坦然地接受,而對(duì)從沒(méi)有遇到的新事物就有著本能的警惕與拒絕。
比如5個(gè)月大的幼兒聞著五谷香會(huì)流口水,說(shuō)明他們已經(jīng)不甘于自己的“食譜”僅是奶水了,他們強(qiáng)烈地要求吃多種多樣的食品,并且有著強(qiáng)烈的對(duì)固體食物那種“口感”的要求,因?yàn)樗麄冃枰パ懒?。如果吃不到,寶寶就?huì)抓住所有碰到的東西送到嘴里,其實(shí)他們的要求很簡(jiǎn)單;“我”就是要嘗一嘗、啃一啃,讓我癢癢的牙床舒服點(diǎn)兒。而此時(shí),寶寶的胃腸道也已做好了迎接固體食物的準(zhǔn)備。 |